精神保健福祉士の経歴と
ヨガ指導者としてのスキルを持つインストラクター

千丸 智代

精神保健福祉士として、心の病や生きづらさを合わせ持つ人たちに寄り添った支援を行ってきました。障害者の就労支援分野での経験が長く、障害者就労移行支援事業所や障害者就業・生活支援センターにて、ジョブコーチやサービス管理責任者等の立場で仕事をしてきました。

一方、私自身は子どもの頃から体が硬く、スポーツは苦手でしたが、趣味で始めたヨガは体をほぐすだけではなく、心のリフレッシュに繋がることを体感しました。そこで、福祉施設のメンタルに不調を感じている人たちと一緒にヨガを始め、リワーク支援や就労準備支援の一助に繋げました。参加した利用者からもリラックスできると共感が得られました。

また、福祉施設利用者に限らず、京都市内・京都府内で健康維持・美容を目的とした一般の生徒さんにも定期的にヨガ講師として活動していました。精神保健福祉士として、心の病や生きづらさを抱える人たちの支援を行い、障害者の就労支援分野で経験を積んできました。一方、私自身は体が硬くスポーツが苦手でしたが、ヨガを趣味で始めて心身のリフレッシュを体感しました。
福祉施設のメンタルに不調を感じる人たちとヨガを始め、リワーク支援や就労準備支援に繋げ、利用者からリラックス効果の共感を得ました。

経歴

＜ヨガ関係＞
・RYT200（全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コース200時間）修了
・ヨガニードラ指導者養成講座修了
・筋調整ヨガ指導者養成講座修了
・チェアヨガ指導者養成講座修了

＜福祉関係＞
・職場適応援助者（ジョブコーチ）
・障害者就業
・生活支援センター就業支援担当者
・障害者就業・生活支援センター主任就業支援担当者
・サービス管理責任者
・SSTリーダー養成講座修了
・相談支援従事者研修修了
・精神保健福祉士実習指導者講習修了

TOP